人生の構造・フラクタル心理学– category –
目の前の現実や人間関係を、心のしくみや思考のパターンから見つめていきます。
人生にくり返し現れるテーマ、親子関係、感情、自己成長などを通して、自分の人生を引き受け、より自由に生きるための視点を綴ります。
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【ブックレビュー】ひとを変える魔法 〜フラクタル心理学って面白い！〜
フラクタル心理カウンセラー 白石美帆先生の『ひとを変える魔法』（同文館出版 1600円＋税）が出版されました！ 白石先生の情熱が生み出した素晴らしい一冊をご紹介します。 もし、あたなたが身近な人間関係に困っているとき、どうしますか？ ・... -
原因を親に押し付けるのは効率が悪い〜新しいカウンセリングの可能性〜
イギリスの最も成功したシンガーソングライターエルトン・ジョンの自伝的半生を描いた映画『ロケットマン』を見ました。 大ヒットした『ボヘミアン・ラプソディ』の監督作品。 エルトン・ジョンの楽曲はやはり素晴らしかったです。 今回は、映画そのものよ... -
安定したメンタル（感情）を手に入れる〜その理由と方法〜
そもそも、なぜ安定したメンタルが大切かというと、 興奮しているとき、人は正しい判断を下せないからです。 恨み、悲しみ、怒り、イライラ、 そういったネガティブな感情は知性を破壊します。 つまり、バカになってしまうんです。 そんな状態で重... -
カウンセラーに向いている人
「ああ、この人は話しやすい」と 感じたことはありませんか？ 話が上手でなくても、自然と信頼感を持てる人。 これって、なろうと思ってなれるものではありません。 人に共感できる人。 根本的に誠実な人。 大人の常識を持っている人。 こころの強い人。 ... -
人生を変える言葉⑭ 100回唱えてみて！
2020年を迎え、 「今年は社会もいろいろな面で変わっていくだろう」 と聞くことが増えました。 あなた自身はいかがですか？ 変化のためには、まずは身軽になること。 そう、捨てることが大切です。 では、何を捨てるか…。 いろいろあると思いますが、 とり... -
なんだか面白くなってきた
先日、古い友人と会っていて、気づいたことがあります。 モヤッとしていた部分の理解が進んだのでシェアしますね。 その友人は、フラクタル心理学を始め、いろいろな学びをしてきた人です。 実生活でも大きな実績を出してきました。 現在、仕事も順... -
自己完結で世界をつなげよう！
人に期待しない人は幸せを感じやすいそうです。 不満や不安のほとんどは、人への期待から起こるからです。 「なんでやってくれないの？」 「こうあるべきなのに」 「私がこんなにやっているのに」 こんな不満が大きくなるのは、人への期待が大きいとき。 ... -
【人生を変えるスクール】積み上げるって素敵！
１０日間、積み上げてきたフラクタル心理カウンセラー養成講座週末コースが終わりました。 今回は海外を含め遠方からご参加の方が多く、皆さまの思いをひしひし感じました。 毎週末東京まで来た情熱は、必ず人生で形になっていくはずです。 焦らずに、軽や... -
無理ゲーからの脱出
カウンセリングは簡単ではありません。 でも、カウンセラーは本当にお得な職業なんです。 なぜなら、自分が直接体験することなく、 人生のさまざまな問題を修正する機会を得るからです。 これは、本当に重要な気づきです。 人の問題を修正するため... -
【人生を変えるスクール】カウンセラーになるつもりはないんです…。
フラクタル心理学マスターコース（中級）を修了した方に、 フラクタル心理カウンセラー養成講座をおすすめすると、 「カウンセラーになるつもりはないんです…」 「カウンセラーは興味あるんですけど、現在の仕事は副業禁止で…」 という反応がよくあります...
