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私のブログでは何度も書いていますが、本当にわかるには、長い時間がかかります。 「わかる」とは、「できる」こと。 私はこれまで心理について、同じ言葉を何十回、何百回、何千回と聞き、自分でも繰り返し語ってきました。 ところが、あるとき突然、「あ...

先日、本棚を整理していて、昔、自分が書いたフラクタル心理カウンセラー養成講座のテキストが出てきました。その中に、こんな一文がありました。 「インナーチャイルドを修正できるのは、アダルトが十分に成長した人だけ」 自分で書いた文章なのですが（...

私が天体の研究を始めたのは、ホロスコープを数理法則として説明する考え方に出会ってからです。 牡羊宮、牡牛宮、双子宮。そして、その先に続く十二の宮。 それらは、性格を分類するためのラベルではなく、意識と世界がどのように展開していくかを示す、...

意識の説明で、よく氷山のたとえが使われます。 海の上に出ている小さな部分が表層意識。海の中に沈んでいる大きな部分が深層意識。 それも、とてもわかりやすいたとえです。 でも、私が昔教えてもらって、実感しやすいと感じたのは、一枚の白い布のたとえ...

昔、人は、地球が宇宙の中心にあり、太陽も月も星も、その周りを回っていると考えていました。 それが天動説です。 けれど、多くの科学者たちの苦闘によって、地球もまた太陽の周りを回っているとする地動説が主流になっていきます。 いわゆる、「コペルニ...

私たちは生まれたとき、とても小さな世界に生きている。 親がいて、兄弟がいて、その温もりの中で世界は完結している。 お腹が空けば泣く。眠たくなれば眠る。 とてもシンプルな世界。 言葉がなくても十分通じる世界。 でも、いつかその小さな庭では満足で...

50代も半ばを過ぎたあたりから、なんとなく感じていることがあります。 以前のように、焦らなくなった。 全部自分でわかろうとしなくなった。 むしろ、「これは大事」「これは違う」という感覚だけは、前よりはっきりした気がします。 たくさん集めること...

もし、リラックスしたいなら、真正面に座らない方がいいかもしれません。 ほんの少し、位置をずらして座る。これ、けっこう効きます。 ちょっと思い出してみてください。 誰かと話していて、「なんだか、面接みたい」って思ったことありませんか。 なんと...

わかっているはずなのに、なぜかモヤモヤする。 同じことを、また考えている。 そういうとき、人は大げさな相談をしたいわけじゃない。 でも、一人で考えていると、言葉になりかけては、消えていく。 うまくつかまえきれない感覚が、ただ残る。 実は、私自...

人生は、十字路の真ん中に立ち続けるようなもの。 自分の思いだけでも、他者の思いだけでも生きられない。仕事だけでも、遊びだけでも満足できない。だから、十字路に立つ。 人生は、春夏秋冬のように移り変わり、東西南北のように、いくつもの方向性を持...