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社会心理学者ウォルター・ミシェルらによって行われた「マシュマロテスト」と呼ばれる有名な実験があります。 どういう実験かというと、4〜5歳の子どもの前に、1個のマシュマロを置いて、「食べずに待っていれば、後でもう一つマシュマロをあげる」と言っ...

フラクタル心理学マスターコース（中級）を修了した方に、 フラクタル心理カウンセラー養成講座をおすすめすると、 「カウンセラーになるつもりはないんです…」 「カウンセラーは興味あるんですけど、現在の仕事は副業禁止で…」 という反応がよくあります...

何か出来事があったわけでもないのに、 なんとなく落ち込んだりすることはありませんか？ この、「なんとなく」というのがポイントなのですが、なんとなく不安だったり、なんとなく悲しくなったり。 そして、一日ブルーな感じ。   昔の私は、「なんと...

「終わり」は必ず「始まり」を連れてきます。 中学生が高校生になるように。 高校生が大学生になるように。 どんな人も永遠に一つのステージにいられません。 一つのステージをやりきると、必ず次のステージの扉が開くのです。 それが成長であり、祝福であ...

人生には望むと望まざるにかかわらず「終わり」のときがあります。 卒業や定年退職、 別離や引っ越し。 どんな人も経験します。 ああ、やりきった。もう十分だ。 深い達成感を伴う「終わり」もあります。 「どうして？」 悲しみや怒りを感じるときもあるで...

          S：先生、この頃レイチェルが僕と遊んでくれないんですよ〜。 どうやら、恋人ができたみたいで。 夢中になっているとジェニファーが教えてくれました。           Ｋ：なんじゃ。遊び相手が...

          S：先生はカウンセラーの育成にも熱心ですよね。 Ｋ：そうじゃ。フラクタル心理学は日常で使える心理学じゃ。だからこそ、使いこなせる人を育てたいんじゃ。価値観が多様な時代に、古い考え方だけでは疲弊してしまう。...

私の趣味の一つに読書があります。 読書は雑食で、そのときに興味のある分野をあれこれと読むタイプ。 現在は、立命館アジア太平洋大学学長　出口治明さんの『哲学と宗教 全史』を少しずつ味わいながら読んでいます。 前から興味があったのですが、465ペー...

一般的に、愛と自由はどこか両立が難しいというイメージがあります。 水と油とまでは言わないものの、自由を優先すると、愛が取り残されてしまうような、逆に、愛を優先すると、自由が減るような。 あちらを立てればこちらが立たず、そんなイメージがある...

私の母は亡くなりましたが、父は、85歳の今も健在でいてくれています。年なりに不自由なところはありますが、本当にありがたいことです。 カウンセリングをしていますと、親に感謝することが難しい人に出会います。 というか、意識から締め出していたりし...