-
なんだか面白くなってきた
先日、古い友人と会っていて、気づいたことがあります。 モヤッとしていた部分の理解が進んだのでシェアしますね。 その友人は、フラクタル心理学を始め、いろいろな学びをしてきた人です。 実生活でも大きな実績を出してきました。 現在、仕事も順... -
自己完結で世界をつなげよう！
人に期待しない人は幸せを感じやすいそうです。 不満や不安のほとんどは、人への期待から起こるからです。 「なんでやってくれないの？」 「こうあるべきなのに」 「私がこんなにやっているのに」 こんな不満が大きくなるのは、人への期待が大きいとき。 ... -
【人生を変えるスクール】積み上げるって素敵！
１０日間、積み上げてきたフラクタル心理カウンセラー養成講座週末コースが終わりました。 今回は海外を含め遠方からご参加の方が多く、皆さまの思いをひしひし感じました。 毎週末東京まで来た情熱は、必ず人生で形になっていくはずです。 焦らずに、軽や... -
無理ゲーからの脱出
カウンセリングは簡単ではありません。 でも、カウンセラーは本当にお得な職業なんです。 なぜなら、自分が直接体験することなく、 人生のさまざまな問題を修正する機会を得るからです。 これは、本当に重要な気づきです。 人の問題を修正するため... -
自信がないとき、どうする？
何かをやるとき、「自信がないから」と動かない人がいます。 だからネットでも、「自信をつける方法」はたくさんヒットするはずです。 ◯小さなことでも過去の実績を書き出し褒める、励ます ◯ネガティブな話を聞かない ◯長所を書き出す ◯ポジティブなアファ... -
もう、マシュマロにだまされない！
社会心理学者ウォルター・ミシェルらによって行われた「マシュマロテスト」と呼ばれる有名な実験があります。 どういう実験かというと、4〜5歳の子どもの前に、1個のマシュマロを置いて、「食べずに待っていれば、後でもう一つマシュマロをあげる」と言っ... -
【人生を変えるスクール】カウンセラーになるつもりはないんです…。
フラクタル心理学マスターコース（中級）を修了した方に、 フラクタル心理カウンセラー養成講座をおすすめすると、 「カウンセラーになるつもりはないんです…」 「カウンセラーは興味あるんですけど、現在の仕事は副業禁止で…」 という反応がよくあります... -
感情コントロールには最高のリターンがある
何か出来事があったわけでもないのに、 なんとなく落ち込んだりすることはありませんか？ この、「なんとなく」というのがポイントなのですが、なんとなく不安だったり、なんとなく悲しくなったり。 そして、一日ブルーな感じ。 昔の私は、「なんと... -
人生を変える言葉⑬ 始まりのとき
「終わり」は必ず「始まり」を連れてきます。 中学生が高校生になるように。 高校生が大学生になるように。 どんな人も永遠に一つのステージにいられません。 一つのステージをやりきると、必ず次のステージの扉が開くのです。 それが成長であり、祝福であ... -
人生を変える言葉⑫ 終わりのとき
人生には望むと望まざるにかかわらず「終わり」のときがあります。 卒業や定年退職、 別離や引っ越し。 どんな人も経験します。 ああ、やりきった。もう十分だ。 深い達成感を伴う「終わり」もあります。 「どうして？」 悲しみや怒りを感じるときもあるで...
