今年のお盆は、滋賀から奈良へと旅しました。
明日香村では、日本の原風景にすっぽり包まれ、心からリラックス。
ああ、やっぱりいいなぁ、旅は!
そして、この旅行中に私は誕生日を迎えました。
私にとって、毎年夏は切り替わりの季節。
年を重ねるごとに、必要なものと、必要のないものがわかってくるように思います。
不必要な気負いや見栄がどんどん剥がれていきます。
心も身体も変化(成長)していくのはいいものですね。
さあ、もっと新鮮な空気を吸って、身体を動かさなくちゃ。
さて、思考が現実化します。
あなたは、何か新しいことをするとき、できない理由をつい考えてしまう方ですか?
カウンセリングや講座でも、聞いてもいないのに「できない理由」を一生懸命説明する方がいらっしゃいます。
言い訳上手になってしまっているのです。
そんな人は、一度、一生分の出来ない理由を書いてみるといいですよ。
例えば、
「自分には才能がない」
「忙しすぎる(時間がない)」
「お金がない」
「もう年だ」
「身体が弱い」
「家族の理解が得られない」
「タイミングじゃない」
「社交的な性格じゃない」
「やりたいことがわからない」
こんなところでしょうか。
他にもたくさん理由はあるはずです。本音で考えましょう。
「いい仕事がない」
「結婚していない」
「家が遠い」
「もう少し勉強してから」
「大学を出ていない」
「理解者がいない」
「協力者がいない」
「いい上司に恵まれない」
「モチベーションが上がらない」
「子どもの教育費にお金がかかる」
「親の面倒を見なくてはいけない」
「美人ではない」
「不況だ」
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もういいですか?
それでは深呼吸してください。
そして、はっきりと大きな声でいいましょう。
「すべては、言い訳!」
そう。すべての理由は、やらない言い訳です。
だから、一生分の言い訳を先に書いてしまいましょうよ。
あなたはこれまでも、違う場面でも、同じような言い訳をしたことがあるはずです。
思考が現実化します。どこまでも。
このことを本当に理解したら、言い訳も現実化しているとわかるはずです。
いちいちもっともらしい言い訳を考えていると、それも積み上がってしまうのです。
やりたくないんですよね?
勇気がないんですよね?
いいじゃないですか。
外側に理由を求めないだけでも、自分にパワーが戻ってきますよ。
そして、とりあえず「言い訳をやめる!」と決意してください。
今、「選択するか」「選択しないか」。
「選択しない理由」を誰かや何かのせいにするのは、無駄な思考。
それくらいなら、自分の可能性をもっと信じられるようになった方がお得です。
どうやって?
21日間、次の言葉を唱えてみてください!
[box class=”blue_box” title=”人生を変える言葉⑨”]
「私は言い訳をやめて、可能性に心を開く!」
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Stop! 言い訳!