人生を変える言葉⑨ 言い訳上手を卒業しよう!

アファメーション

今年のお盆は、滋賀から奈良へと旅しました。
明日香村では、日本の原風景にすっぽり包まれ、心からリラックス。
ああ、やっぱりいいなぁ、旅は!

そして、この旅行中に私は誕生日を迎えました。
私にとって、毎年夏は切り替わりの季節。

年を重ねるごとに、必要なものと、必要のないものがわかってくるように思います。

不必要な気負いや見栄がどんどん剥がれていきます。
心も身体も変化(成長)していくのはいいものですね。

さあ、もっと新鮮な空気を吸って、身体を動かさなくちゃ。

 

さて、思考が現実化します。

あなたは、何か新しいことをするとき、できない理由をつい考えてしまう方ですか?

カウンセリングや講座でも、聞いてもいないのに「できない理由」を一生懸命説明する方がいらっしゃいます。

言い訳上手になってしまっているのです。

そんな人は、一度、一生分の出来ない理由を書いてみるといいですよ。

例えば、

「自分には才能がない」

「忙しすぎる(時間がない)」

「お金がない」

「もう年だ」

「身体が弱い」

「家族の理解が得られない」

「タイミングじゃない」

「社交的な性格じゃない」

「やりたいことがわからない」

こんなところでしょうか。

他にもたくさん理由はあるはずです。本音で考えましょう。

「いい仕事がない」

「結婚していない」

「家が遠い」

「もう少し勉強してから」

「大学を出ていない」

「理解者がいない」

「協力者がいない」

「いい上司に恵まれない」

「モチベーションが上がらない」

「子どもの教育費にお金がかかる」

「親の面倒を見なくてはいけない」

「美人ではない」

「不況だ」





もういいですか?

 

それでは深呼吸してください。

そして、はっきりと大きな声でいいましょう。

 

「すべては、言い訳!」

そう。すべての理由は、やらない言い訳です。

だから、一生分の言い訳を先に書いてしまいましょうよ。

あなたはこれまでも、違う場面でも、同じような言い訳をしたことがあるはずです。

思考が現実化します。どこまでも。

このことを本当に理解したら、言い訳も現実化しているとわかるはずです。
いちいちもっともらしい言い訳を考えていると、それも積み上がってしまうのです。

やりたくないんですよね?
勇気がないんですよね?

いいじゃないですか。
外側に理由を求めないだけでも、自分にパワーが戻ってきますよ。

そして、とりあえず「言い訳をやめる!」と決意してください。

今、「選択するか」「選択しないか」。

「選択しない理由」を誰かや何かのせいにするのは、無駄な思考。

それくらいなら、自分の可能性をもっと信じられるようになった方がお得です。

どうやって?

 

21日間、次の言葉を唱えてみてください!

 

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「私は言い訳をやめて、可能性に心を開く!」

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Stop! 言い訳!